Warsztat Fascia Training System 3

Trzeci warsztat z treningu powięziowego metodą Fascia Training System to kolejne dwie godziny  z całej serii intensywnej praktyki tej formy ruchu.

Podczas warsztatu nauczysz się przykładowych Flow, tym razem będzie dużo pozycji niskich. Poćwiczysz w czworakach, siadzie skrzyżnym, w podporach, co też sprzyja reedukacji narządu ruchu. W tym warsztacie znajdziesz dużo praktyki związanej z otwarciem górnej postawy ciała.

Ogromna dawka wiedzy praktycznej, która pozwoli na swobodne i profesjonalne prowadzenie zajęć grupowych.

Warsztat jest częścią online hybrydowego systemu nauczania treningu powięziowego metodą Fascia Training System.